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Faut-il laver son legging après chaque entraînement ?

Posté le: juil. 14, 2018 | Auteur: Legging Yoga | Catégories: Apprendre le Yoga, Actualités du running, fitness

Faut-il laver son legging de sport après chaque entraînement ?

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Vous êtes certainement comme nous, une femme débordées qui travaille, s'occupe des enfants, des sorties etc, vous admettrez que le fait de faire des machines de linge est plutôt ennuyant. Les leggings, les soutiens-gorge, brassières de sport et les tops rempli du sueur ont grand besoin d'un lavage. Quel que soit le tissu de vos vêtements de sport, vous devriez toujours vous changer avec des vêtements secs après avoir été en sueur et laver après chaque utilisation.

Si vous vous demandez combien de fois les leggings doivent-elles être lavés et si vous devez les laver après chaque effort, continuez de lire cet article et découvrez combien des vêtements qui sentent la sueur peuvent vous faire sentir sentir mal à l'aise, mais aussi contiennent des bactéries.

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Lorsque vous allez à la salle de gym ou à votre entrainement, vous allez suer ! Une seule règle : peu importe ce que vous faites, ne remettez pas les vêtements de sport, de yoga, de running d'hier hors du panier à ling sale. Leggings, T-shirts, corsaire, pantalons d'entraînement et toute autre chose qui à absorbé votre transpiration doit être lavé après chaque utilisation. 

Même si les leggings peuvent sembler propres le lendemain, car ils sèchent rapidement et sans odeur, ne vous laissez pas tromper. Chaque fois que vous souhaitez réutiliser la même paire de collant de sport, n'oubliez pas qu'ils sont remplis d'agents bactériens de votre précédente session d'effort. Les leggings non lavées peuvent causer des infections inconfortables, surtout si vous avez tendance à les porter sans sous-vêtements.

Lavez votre legging avec un programme délicat de votre machine avec un essorage pas trop fort et laissez le sécher à l'air et non au sèche-linge. 

Voila les filles pour cet article plein de bon sens !

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